Zazwyczaj, kiedy pytam kobiety, czego potrzebują by wykonać określone zadanie, mówią, że motywacji. Okazuje się jednak, że bardzo chcą osiągnąć swoje rezultaty i motywacji wcale im nie brakuje. Mylą ją za to z innym czynnikiem, który tą motywację zamienia w działanie – samodyscypliny. Motywacja, to Twoje „dlaczego to robię”, albo odpowiedź na pytanie „czemu chcę […] czytaj
1 Siła woli jest jak mięsień. Im więcej pracujesz nad jego rozwojem, tym bardziej przełoży się to na realizowanie zadań. Zacznij od małych rzeczy, od małych postanowień. 2 Wybierz ważny dla Ciebie cel. Nie dla Twojej rodziny, nie dla przyjaciół, tylko dla Ciebie. Powtórzę jeszcze raz, wybierz cel ważny tylko i wyłącznie dla Ciebie, masz go […] czytaj
Często jak słyszałam to słowo, to aż bolało i odstraszało. Może też czujesz podobnie, jak je słyszysz. Przez lata kojarzyło mi się z wojskowym drylem czyli taką bezwzględną dyscypliną. I jak pytam te osoby, z którymi współpracuję, co myślą o samodyscyplinie, to mówią podobnie. Bezwzględność. Rygor. Zero potknięć! Często myślimy, że przez właśnie samodyscyplinę będziemy […] czytaj